Liberarsi dall'ansia e dal panico

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DESCRIZIONE

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Il testo offre una chiave di lettura semplice e pratica per comprendere e superare i problemi legati al panico e all'ansietà. Di agevole lettura, si distingue per la completezza dello studio e per l'applicabilità delle terapie suggerite. Basato su programmi di successo e attività di gruppo, questo libro presenta numerosi casi autentici, i risultati delle ultime ricerche e un facile programma in cinque passi per liberarsi da tali disturbi. L'introduzione è stata curata dall'attore Garry McDonald, che ha sofferto di panico e ansia per vent'anni. Bronwyn Fox scrive con cognizione di causa, avendo lei stessa sofferto di ansia per quattro anni. Dal momento della sua guarigione, l'autrice ha aiutato migliaia di persone in tutta l'Australia.

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Liberarsi dall'ansia e dal panico - Fox Bronwyn, Tecniche ...

Liberarsi Dall'ansia E Dal Panico è un libro di Bronwyn Fox edito da Tecniche Nuove a dicembre 1997 - EAN 9788848105491: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online.

NOME DEL FILE Liberarsi dall'ansia e dal panico.pdf
DIMENSIONE 9,60 MB
ISBN 9788848105491
AUTORE none
DATA 1997

Attacchi di ansia: 6 modi per combatterli all'istante | DiLei

Liberarsi Dall'ansia E Dal Panico è un libro di Bronwyn Fox edito da Tecniche Nuove a dicembre 1997 - EAN 9788848105491: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online.

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