Muoversi bene per stare meglio

Camfeed.it Muoversi bene per stare meglio Image

DESCRIZIONE

Siamo lieti di presentare il libro di Muoversi bene per stare meglio, scritto da none. Scaricate il libro di Muoversi bene per stare meglio in formato PDF o in qualsiasi altro formato possibile su camfeed.it.

Una guida al corretto e consapevole movimento di tutto il corpo. Un testo didattico su precise cognizioni fisiologiche, psicologiche e sociali. Oltre 300 esercizi, motivati, selezionati da esperienza pluriennale, illustrati e proposti con terminologia accessibile, costituiscono un pratico manuale di immediata interpretazione per chi, anziano o no, voglia utilizzare individualmente a casa propria, o in piccoli gruppi, una guida sicura al corretto e consapevole movimento di tutto il corpo. L'elaborazione organica di principi, contenuti, criteri metodologici, programmazione e proposte operative, ne fa un testo didattico basato su precise cognizioni fisiologiche, psicologiche e sociale, maturato in anni di lavoro pratico nei corsi di ginnastica per la terza età e strutturato in modo rigorosamente funzionale. Il libro è indirizzato soprattutto all'anziano perché possa, consultandolo, riconoscersi in esso e, prendendo consapevolezza delle sue grandi risorse fisiologiche, psicomotorie e sociali, utilizzarlo praticamente. Allo stesso tempo può essere utile agli operatori che vi ritrovano stimoli per arricchire il loro bagaglio tecnico-pratico e umano.

SCARICARE
LEGGI

10 consigli per stare bene a casa. Dal cibo allo sport

Muoversi: un aiuto per stare bene a tutte le et ... muoversi ogni volta che è possibile e fare attività fisica per almeno mezz'ora al giorno, ... aiuta a farci stare meglio sia con il corpo che con la mente. Lascia un commento Annulla risposta. Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. Commento.

NOME DEL FILE Muoversi bene per stare meglio.pdf
DIMENSIONE 9,56 MB
ISBN 9788827210574
AUTORE none
DATA 1995

Muoversi bene per stare meglio: Amazon.it: Cesarina ...

Lombalgia acuta: meglio muoversi o stare a riposo: Artrosi? Non mollare l'osso: ... Il movimento fa bene al cervello? I benefici di gymstick: Quale attrezzo è più efficace per migliorare l'equilibrio? Tacchi alti? Attività fisica più indicata dagli Anta in su! Comicità è salute : Lombalgia acuta: meglio muoversi o stare a riposo. 24490 ...

LIBRI CORRELATI