L' intelligenza emotiva. Che cos'è e come usarla

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DESCRIZIONE

Siamo lieti di presentare il libro di L' intelligenza emotiva. Che cos'è e come usarla, scritto da David Walton. Scaricate il libro di L' intelligenza emotiva. Che cos'è e come usarla in formato PDF o in qualsiasi altro formato possibile su camfeed.it.

Quale che sia la nostra età, tendiamo a reagire in modo automatico sulla scorta di modelli comportamentali che si sono consolidati nel corso della vita e che generano spesso risposte disfunzionali. "L'intelligenza emotiva. Che cos'è e come usarla" ci permette di riconoscerli e di modificarli. Si tratta infatti di semplici connessioni neurali, che è possibile trasformare attraverso una serie di piccoli «trucchi». Con l'ausilio di efficaci esercizi, case study e consigli pratici, questo volume ci mostrerà come migliorare i nostri rapporti personali e professionali, la nostra salute fisica e mentale e molto altro. In particolare, ci aiuterà a utilizzare le emozioni per potenziare il pensiero, anziché limitarlo, e ci insegnerà a: comprendere meglio noi stessi, e quindi a essere sempre presenti e consapevoli; controllare le nostre emozioni, a tutto vantaggio del nostro benessere psicofìsico; essere più empatici; essere positivi e automotivati, soprattutto di fronte agli ostacoli; comunicare in modo efficace per instaurare relazioni positive e produttive; aiutare i nostri figli, portandoli a migliorare la loro capacità di concentrazione, il loro rendimento scolastico e il loro comportamento.

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D'altro canto, c'è da dire che l'intelligenza intrapersonale fa parte della rivoluzionaria teoria delle intelligenze multiple che Howard Gardner ha esposto negli anni '80 nel suo libro Frames of Mind: The Theory of Multiple Intelligences.Il suo approccio, come potete immaginare, ha suscitato opinioni contrastanti sia in ambito accademico sia tra i professionisti dell'educazione ...

NOME DEL FILE L' intelligenza emotiva. Che cos'è e come usarla.pdf
DIMENSIONE 3,19 MB
ISBN 9788868491031
AUTORE David Walton
DATA 2017

L'intelligenza emotiva: Che cos'è e come usarla eBook ...

Che cos'è Che cos'è l'Intelligenza Emotiva? L'intelligenza emotiva può essere descritta come la capacità di un individuo di riconoscere, di discriminare e identificare, di etichettare nel modo appropriato e, conseguentemente, di gestire le proprie emozioni e quelle degli altri allo scopo di raggiungere determinati obiettivi.. In verità, la definizione d'intelligenza emotiva ha subito ...

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