Il libro del respiro. Perché è importante imparare a respirare meglio

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Il respiro è una meta-tecnica: fa funzionare meglio qualsiasi altra tecnica che miri al benessere della persona. Ciascuno di noi può imparare a respirare in modo corretto e ottenere così risultati sorprendenti per l'equilibrio e l'efficienza del sistema Corpo-Mente-Spirito-Emozioni. Il respiro non si apprende dai libri, ma questo testo offre - a beneficio dei respiratori di ogni livello - indicazioni e consigli su questioni che prima o poi tutti si trovano ad affrontare. Dopo aver tracciato una breve storia delle riflessioni teoriche e delle esperienze pratiche sulle quali si fondano le tecniche occidentali, l'autore presenta la propria concezione del respiro: spiega qual è l'approccio corretto, chi sono i facilitatori, qual è la loro etica e come si svolge un ciclo di integrazione. Entra, inoltre, nello specifico dei benefici che il respiro può apportare agli sportivi, alle donne in gravidanza, ai malati e persino ai bambini.

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Il libro del respiro | Max Damioli | 9788833360027 | L'Età ...

Che cos'è la comunicazione con l'aldilà. Breve manuale del ricercatore spirituale - Vitaliano Bilotta (Scarica) Rigore e libertà. La proposta educativa di don Nicola Mazza (1790-1865) - Emilio Butturini (Scarica) Simbologia del «Figlio dell'uomo».

NOME DEL FILE Il libro del respiro. Perché è importante imparare a respirare meglio.pdf
DIMENSIONE 4,54 MB
ISBN 9788871363271
AUTORE Max Damioli
DATA 2010

Il Libro Del Respiro. Perché È Importante Imparare a ...

Il respiro è una meta-tecnica: fa funzionare meglio qualsiasi altra tecnica che miri al benessere della persona.Ciascuno di noi può imparare a respirare in modo corretto e ottenere così risultati sorprendenti per l'equilibrio e l'efficienza del sistema Corpo-Mente-Spirito-Emozioni. Il respiro non si apprende dai libri, ma questo testo offre - a beneficio dei respiratori di ogni ...

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