La salute si costruisce a tavola

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DESCRIZIONE

La salute si costruisce a tavola PDF. La salute si costruisce a tavola ePUB. La salute si costruisce a tavola MOBI. Il libro è stato scritto il 2018. Cerca un libro di La salute si costruisce a tavola su camfeed.it.

Si sa che l'uomo, come tutti gli altri animali, deve mangiare per vivere. La funzione essenziale del cibo è di fornire al nostro organismo gli elementi e l'energia necessaria al suo funzionamento. È altresì vero che "noi siamo quello che mangiamo". Attuare una strategia alimentare o dimagrante pensando solo al cibo, senza una strategia compensativa più profonda che consideri la nostra complessità psicologica, è a dir poco limitativo. L'intento di questo libro è quello di fornire delle linee guida per una miglior conoscenza di quelle che dovrebbero essere le corrette abitudini alimentari, in modo da realizzare una alimentazione sana ed equilibrata, garantendosi più benessere e salute senza dover mortificare il gusto e il piacere della buona tavola. Anche gli studi scientifici lo dimostrano: la salute si costruisce a tavola, sulla base del cibo che mangiamo. È dunque importante dare la giusta importanza a una dieta varia ed equilibrata, caratterizzata dall'assunzione bilanciata dei vari nutrienti.

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Om Edizioni Valter Giraudo - La Salute Si Costruisce A Tavola

L'iniziativa I MENU' DELLA SALUTE A TAVOLA offre dimostrazioni pratiche a Forlimpopoli, Cervia e Riccione su come alimentarsi bene con gusto. In ognuna di queste città si terranno tre incontri, ciascuno dedicato a un argomento diverso: come costruire un menù sano per gli adulti; come costruire un menù sano per i bambini

NOME DEL FILE La salute si costruisce a tavola.pdf
DIMENSIONE 2,43 MB
ISBN 9788899450946
AUTORE Valter Giraudo
DATA 2018

La Salute Si Costruisce A Tavola - Giraudo Valter | Libro ...

L'iniziativa I MENU' DELLA SALUTE A TAVOLA offre dimostrazioni pratiche a Forlimpopoli, Cervia e Riccione su come alimentarsi bene con gusto. In ognuna di queste città si terranno tre incontri, ciascuno dedicato a un argomento diverso: come costruire un menù sano per gli adulti; come costruire un menù sano per i bambini

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